-

اللّهُمَّ کُنْ لِوَلِیِّکَ الْحُجَّةِ بْنِ الْحَسَنِ صَلَواتُکَ عَلَیْهِ وَ عَلى آبائِهِ فی هذِهِ السّاعَةِ وَ فی کُلِّ ساعَةٍ وَلِیّاً وَ حافِظاً وَ قائِدا ‏وَ ناصِراً وَ دَلیلاً وَ عَیْناً حَتّى تُسْکِنَهُ أَرْضَک َطَوْعاً وَ تُمَتِّعَهُ فیها طَویلاً


گزارش بازدید وب سایت :

کاربران آنلاین : ۱ نفر

تعداد بازدید های امروز : ۲۵ مورد

تعداد بازدید های دیروز : ۱۵۳ مورد

تعداد بازدید های هفته : ۱۱۲۹ مورد

تعداد بازدید های کل : ۳۸۷۳۰۱ مورد

پر بازدید ترین روز : ١٤٠١/٦/٦ - ۷۱۷ مورد

نقش تغذيه در بهبود زخم پاي ديابتي :

چهارشنبه ٢٦ مرداد ١٤٠١ ساعت ١٢:٢٢ ب.ظ   ( بازدید : 96 نفر )


چگونگي نقش تغذيه در بهبود زخم پاي ديابتي :
 
 
  1. عدم مصرف زياد قهوه و چاي پر رنگ .
  2. رعايت مصرف منظم ميان وعده ها براي بهبود اشتها و كنترل قند خون .
  3. مصرف روغن زيتون و كنجد .
  4. استفاده از منابع ويتامين ث : گوجه فرنگي ، آب ليمو ترش ، فلفل دلمه اي ، كيوي و ..
  5. استفاده از زردچوبه براي خاصيت ضد التهابي .
  6. حذف نوشابه ، دلستر و ...
  7. مصرف مغزيجات ( تخمه آفتاب گردان بدون نمك و ... )
  8. محدود كردن قند هاي ساده و شيريني جات .
  9. حذف غذا هاي سرخ كردني .
  10. به جاي نان سفيد از نان هاي سبوس دار استفاده كنيد .
  11. قند خون خود را به صورت روزانه كنترل كنيد .
  12. استفاده از لبنيات كم چرب .
  13. عدم استعمال دخانيات .
  14. در صورت نياز مكمل ياري با ويتامين دي .

 

الناز ميانجي

مسئول واحد بهبود تغذيه شبكه بهداشت و درمان و بيمارستان جوادالائمه شهرستان جاجرم


منبع : شبکه بهداشت و درمان جاجرم چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.







جستجو
جشنواره کاریکاتور (۵۹۵۳ بازدید)
بزرگداشت روز ماما (۵۳۵۹ بازدید)
روز زمین پاک 93 (۴۳۹۷ بازدید)
زنگ سلامت 93 (۴۱۳۵ بازدید)
تبریک حلول ماه رجب (۳۸۹۱ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...