شبکه بهداشت و درمان جاجرم

-

إِلٰهِی عَظُمَ الْبَلاءُ، وَبَرِحَ الْخَفاءُ، وَانْکَشَفَ الْغِطاءُ، وَانْقَطَعَ الرَّجاءُ، وَضاقَتِ الْأَرْضُ، وَمُنِعَتِ السَّماءُ، وَأَنْتَ الْمُسْتَعانُ، وَ إِلَیْکَ الْمُشْتَکیٰ، وَعَلَیْکَ الْمُعَوَّلُ فِی الشِّدَّةِ وَالرَّخاءِ.اللّٰهُمَّ صَلِّ عَلیٰ مُحَمَّدٍ وَآلِ مُحَمَّدٍ أُولِی الْأَمْرِ الَّذِینَ فَرَضْتَ عَلَیْنا طاعَتَهُمْ، وَعَرَّفْتَنا بِذَلِکَ مَنْزِلَتَهُمْ، فَفَرِّجْ عَنّا بِحَقِّهِمْ فَرَجاً عاجِلاً قَرِیباً کَلَمْحِ الْبَصَرِ أَوْ هُوَ أَقْرَبُ.یَا مُحَمَّدُ یَا عَلِیُّ، یَا عَلِیُّ یَا مُحَمَّدُ اکْفِیانِی فَإِنَّکُما کافِیانِ، وَانْصُرانِی فَإِنَّکُما ناصِرانِ.یَا مَوْلانا یَا صاحِبَ الزَّمانِ، الْغَوْثَ الْغَوْثَ الْغَوْثَ، أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی أَدْرِکْنِی، السَّاعَةَ السَّاعَةَ السّاعَةَ، الْعَجَلَ الْعَجَلَ الْعَجَلَ، یَا أَرْحَمَ الرَّاحِمِینَ بِحَقِّ مُحَمَّدٍ وَآلِهِ الطَّاهِرِینَ.


ارتباط با ما

گزارش بازدید وب سایت :

کاربران آنلاین : ۱۱ نفر

تعداد بازدید های امروز : ۷۳ مورد

تعداد بازدید های دیروز : ۴۲۱ مورد

تعداد بازدید های هفته : ۶۳۰۹ مورد

تعداد بازدید های کل : ۴۱۹۹۶۴ مورد

پر بازدید ترین روز : ١٤٠٣/٢/٢١ - ۲۸۵۰ مورد

نقش تغذيه در بهبود زخم پاي ديابتي :

چهارشنبه ٢٦ مرداد ١٤٠١ ساعت ١٢:٢١ ب.ظ   ( بازدید : 117 نفر )

نقش تغذيه در بهبود زخم پاي ديابتي :
Read More
چگونگي نقش تغذيه در بهبود زخم پاي ديابتي :
 
 
  1. عدم مصرف زياد قهوه و چاي پر رنگ .
  2. رعايت مصرف منظم ميان وعده ها براي بهبود اشتها و كنترل قند خون .
  3. مصرف روغن زيتون و كنجد .
  4. استفاده از منابع ويتامين ث : گوجه فرنگي ، آب ليمو ترش ، فلفل دلمه اي ، كيوي و ..
  5. استفاده از زردچوبه براي خاصيت ضد التهابي .
  6. حذف نوشابه ، دلستر و ...
  7. مصرف مغزيجات ( تخمه آفتاب گردان بدون نمك و ... )
  8. محدود كردن قند هاي ساده و شيريني جات .
  9. حذف غذا هاي سرخ كردني .
  10. به جاي نان سفيد از نان هاي سبوس دار استفاده كنيد .
  11. قند خون خود را به صورت روزانه كنترل كنيد .
  12. استفاده از لبنيات كم چرب .
  13. عدم استعمال دخانيات .
  14. در صورت نياز مكمل ياري با ويتامين دي .

 

الناز ميانجي

مسئول واحد بهبود تغذيه شبكه بهداشت و درمان و بيمارستان جوادالائمه شهرستان جاجرم


منبع : شبکه بهداشت و درمان جاجرم چاپ مطلب ارسال خبر به دوستان





رتبه بندی شما به مطلب فوق:


دیدگاه‌ها 0 نظر

این مطلب فاقد نظر می باشد.








جستجو
جشنواره کاریکاتور (۶۱۰۰ بازدید)
بزرگداشت روز ماما (۵۴۱۵ بازدید)
روز زمین پاک 93 (۴۵۰۷ بازدید)
زنگ سلامت 93 (۴۲۴۲ بازدید)
تبریک حلول ماه رجب (۳۹۶۶ بازدید)

برای مشاهده اوقات شرعی کلیک نمایید ...



کلیه حقوق این پورتال متعلق به دانشگاه علوم پزشکی و خدمات بهداشتی درمانی استان خراسان شمالی می باشد Nkums.ac.ir Rss